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Retreat "Being Buddha"

tägliches Programm für die Retreatwoche

Sonntag, 13.10.2019

18:00 - 19:00 Uhr Willkommen mit Guruji
21:30 - 22:30 Uhr Mondmeditation

Montag, 14.10.2019

08:00 - 09:00 Uhr Pranayama
11:00 - 12:30 Uhr Achtsames Gehen (Mindful Walk)
17:30 - 18:00 Uhr Kirtan
18:00 - 19:00 Uhr Satsang
19:00 - 19:30 Uhr Klangschalenentspannung

Dienstag, 15.10.2019

06:30 - 07:00 Uhr stille Chakrenmeditation
07:30 - 08:30 Uhr Pranayama
10:30 - 12:00 Uhr Vedisches Feuerritual (Havan) für Selbstheilung
17:30 - 18:00 Uhr Kirtan
18:00 - 19:00 Uhr Satsang und indische Kopfmassage
19:00 - 19:15 Uhr Klangschalenentspannung

anschließend Informationen über den nächsten Tag (24-Stunden-Vipassana)

Mittwoch, 16.10.2019

24-Stunden-Vipassana (Stille-Meditation)

Donnerstag, 16.10.2019

07:30 - 08:30 Uhr Kundalini Yoga (zur Aktivierung der Kundalini-Energie)
13:00 - 16:00 Uhr Ayurvedischer Kochkurs
17:30 - 18:00 Uhr Kirtan
18:00 - 19:00 Uhr Tantra für Paare

Freitag, 18.10.2019

09:00 Uhr gemeinsames Frühstück und Abreise