Yoga - Gartenhotel Crystal

Yoga – Körper, Geist und Seele im Einklang

Mehr Energie. Mehr Harmonie.

Die Ursprünge von Yoga liegen Jahrtausende zurück. Aufgrund der nachweislich positiven Auswirkung auf die physische und psychische Gesundheit erfreut sich die indische Lehre auch in unseren Breiten großer Beliebtheit. Erleben Sie die wohltuende Wirkung von Yoga im entspannenden Umfeld des atrium spa. 

Yoga im Gartenhotel Crystal

Die sanfte Power gegen Stress

Unsere Yoga-Trainerin Carola hat sich ganz dem Hatha-Yoga verschrieben. Aber sie lässt auch Elemente aus anderen Yogarichtungen sowie aus dem Gesundheitsyoga einfließen, welches auf yogischen Körper-, Atem- und Entspannungsübungen basiert. Die Harmonie von Atmung und Bewegung baut Stress ab, löst Blockaden und bringt innere Gelassenheit. Unter professioneller Anleitung finden Sie die Ruhe in sich selbst, bringen Ihre Energien zum Fließen und tanken Kraft für den Alltag. Ob Anfänger, fortgeschritten oder Profi – in ihren Yoga-Einheiten stellt sich Carola ganz auf die jeweiligen Teilnehmer ein. Loslassen und Sein – ein wunderbarer Weg zu Ruhe und Kraft.

Yoga auch für externe Gäste

Als Gast des Hotel Crystal ist Yoga selbstverständlich im Aktivprogramm inkludiert. Herzlich willkommen sind Sie auch als Nicht-Hausgast. Zur Anmeldung und für weitere Informationen steht unsere Rezeption gerne zur Ihrer Verfügung. 

Termine

Dezember bis April: 

  • Dienstags: 17:00 Uhr und 18:45 Uhr
  • Donnerstags: 17:30 Uhr

Mai bis November: 

  • Montags: 09:00 Uhr
  • Dienstags: 09:00 Uhr, 17:00 Uhr und 18:45 Uhr
  • Donnerstags: 17:30 Uhr

Was erwartet Sie?

Yoga für Gäste vom Gartenhotel Crystal

90 Minuten • im Aktivprogramm inkludiert

Behandlungszeit: 90 Minuten
Behandlungspreis: im Aktivprogramm inkludiert

Unsere Yoga-Trainerin Carola hat sich ganz dem Hatha-Yoga verschrieben. Aber sie lässt auch Elemente aus anderen Yogarichtungen sowie aus dem Gesundheitsyoga einfließen, welches auf yogischen Körper-, Atem- und Entspannungsübungen basiert. Die Harmonie von Atmung und Bewegung baut Stress ab, löst Blockaden und bringt innere Gelassenheit. 

Yoga für externe Gäste

90 Minuten • € 14,00 pro Einheit

Behandlungszeit: 90 Minuten
Behandlungspreis: € 14,00 pro Einheit

Unsere Yoga-Trainerin Carola hat sich ganz dem Hatha-Yoga verschrieben. Aber sie lässt auch Elemente aus anderen Yogarichtungen sowie aus dem Gesundheitsyoga einfließen, welches auf yogischen Körper-, Atem- und Entspannungsübungen basiert. Die Harmonie von Atmung und Bewegung baut Stress ab, löst Blockaden und bringt innere Gelassenheit.