Randonnée d'hiver - Gartenhotel Crystal

Randonnée d'hiver

Randonnée d'hiver

Pour faire de la randonnée d'hiver en dehors des sentiers habituels de la vallée, on a aménagé et signalisé des chemins et sillons spéciaux sur les hauteurs des domaines skiables. En plus des circuits à pied, la randonnée d'hiver comprend également les randonnées à ski, à skis de fond ou à raquettes.


Marche nordique

La marche nordique nous vient de Finlande. C'est une forme supplémentaire de randonnée qui a des effets particulièrement bénéfiques sur la santé et fait de plus en plus d'adeptes. Cette façon de bouger avec des bâtons a été spécialement conçue pour les randonneurs et vise des parcours plutôt longs. Elle a aussi un côté convivial car les adeptes de la randonnée aiment bien parler et savourer la nature en marchant.
La technique de la marche nordique inclut l'utilisation des bâtons, ce qui a une valeur sportive et salutaire incontestable. D'ailleurs, de nos jours, nombreux sont les randonneurs qui s'équipent de bâtons.

Randonnées à raquettes

Depuis quelques années déjà, l'ensemble de l'espace alpin se réjouit de voir que la randonnée à raquettes est devenue une véritable forme d'alpinisme en hiver et qu'elle est de plus en plus pratiquée. La plupart des sommets des Alpes qui peuvent être conquis à skis peuvent l'être tout autant à raquettes. Depuis des années, la randonnée à raquettes est un sport très populaire. Des familles entières, de petits groupes mais aussi des directeurs stressés pratiquent la randonnée à raquettes comme loisir pour se détendre. Il existe désormais de nombreux guides de la randonnée à raquettes.


Les avantages de la randonnée à raquettes

  • La randonnée à raquettes se pratique à tout âge. Ainsi, toutes les générations peuvent profiter des joies de l'hiver et de la neige.
  • La randonnée à raquettes peut être pratiquée à différents niveaux : de l'activité de loisirs jusqu'au sport de haut niveau - tout dépend de la vitesse de marche et du terrain.
  • La technique de la randonnée à raquettes ne réclame quasiment pas de connaissances spécifiques. Si on sait marcher, on saura forcément faire de la randonnée à raquettes.
  • La randonnée à raquettes est une activité à la fois agréable qui complète le ski de fond. C'est un sport d'endurance, parfait sur les terrains en pente qui ne sont pas tracés pour le ski de fond.
  • Une couverture neigeuse de 15 cm suffit pour pratiquer la randonnée à raquettes. Elle peut être plus épaisse aussi. De la poudreuse à la neige ferme, nombreux sont les types de neige propices aux raquettes, tout comme les types de terrains. Ainsi, on est moins dépendant des conditions extérieures et les stations de sports d'hiver n'ont pas besoin de toutes la préparation nécessaire au ski alpin.
  • La randonnée à raquettes est le complément idéal à d'autres sports de neige et n'engendre que peu de frais puisque dans la majorité des cas, le matériel nécessaire - bâtons téléscopiques, raquettes, etc. - est présent sur place.
  • La randonnée à raquettes a de plus en plus de succès auprès des adeptes de marche nordique qui peuvent ainsi s'entraîner tout au long de l'année.